Среда 20 Ноября 2019 21:56

На наших занятиях царит здоровая психологическая атмосфера. Ученики тренируются в небольших группах, которые разделены по возрасту и уровню подготовленности, под рморе 81 008уководством опытных инструкторов.

Стандартные тренировки проводятся, как правило, три раза в неделю продолжительностью один час. Группы спортивной направленности и группы интенсивной подготовки тренируются от трех до шести раз в неделю, продолжительностью от полутора до двух часов.

На занятиях мы стараемся уделить  как можно больше внимания для всестороннего физического развития наших учеников, развить  их ловкость, координацию и выносливость. Мы заполняем 2каждую минуту тренировки продуктивной и интенсивной работой и обучаем навыкам ведения боя и самообороны. Мы делаем упор на развитие потенциальных возможностей человеческого тела, которое само по себе, со временем, может стать грозным оружием.